应对“scanxiety”期间和之后的癌症治疗

总结

纪念斯隆-凯特琳专家提供应对关注癌症治疗，手术策略，并扫描。

纪念斯隆-凯特琳专家放射科医生和癌症幸存者劳拉Liberman医生Matthew杜利特和心理学家凯瑟琳杜哈明，讨论扫描程序的理解，并提供提示识别和管理&ldquo；scanxiety。”；

病人接受过严格的癌症治疗，如化疗、手术、放疗或激素疗法，有些人可能会认为接受后续测试，如X射线、断层扫描或核磁共振成像是癌症治疗过程中的简单、简单的部分。

然而，周边有扫描& ndash的焦虑；有时被称为&ldquo；scanxiety &rdquo；& ndash；可以压倒许多人。

&ldquo；对扫描结果的不可预测性是相当紧张的，&rdquo；劳拉说，利伯曼，Memorial Sloan-Kettering癌症幸存者和乳腺影像专家。&ldquo；研究实际上已经表明，有一个后续的扫描可以引发乳腺癌幸存者创伤后应激障碍的典型症状。”；

癌症患者的创伤后应激障碍

纪念斯隆-凯特琳精神病医生Matthew杜利特说百分之4和百分之22之间有一个癌症幸存者的创伤后应激障碍（PTSD）的风险，在一些点在他们的一生中。 ；^（1）

&ldquo；人拥有更先进的疾病，更多的痛苦，或遭受其他形式的创伤是在更大的风险，治疗过程中或治疗后，发展PTSD症状&rdquo；杜利特博士说。

创伤后应激障碍的症状，如侵入性想法，易怒，失眠会影响生活质量、社会功能和工作。一些症状，如避免发生的地方或事情，提醒创伤性事件或经验，甚至可能导致患者延误医疗扫描和其他关键部位的癌症治疗或治疗计划。

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控制

对有一个医疗程序或影像学检查的焦虑是完全正常的。关键是要能够采取措施，以防止这些情绪从你的生活或影响你的护理质量的影响。

认知行为治疗，这是可以纪念斯隆-凯特琳患者通过精神病学和行为科学系，是一种有效的技术来帮助患者应对癌症诊断和治疗引起的焦虑。这种方法侧重于将患者想引发担忧或焦虑的经历或事情的方式。关键是要确定现实的陈述，将帮助他们应对处理或后处理的问题，并探讨消极的想法。

&ldquo；我的一个病人发现它有助于提醒自己&lsquo；过去是过去，'；他治疗后扫描和检查&rdquo；说，纪念斯隆-凯特琳心理学家凯瑟琳N. Duhamel。&ldquo；告诉自己，这只是一个时间问题；再复发和其他的东西，画一个最坏的情况并不少见。”；

乔什博士补充说，&ldquo；这种无益的思想可以认知行为治疗和证据，在识别和对抗，这些想法可以重。患者问这样的问题：&lsquo；你还有什么要说的吗？&rsquo；与&lsquo；还能怎样解释的情况？'；“；

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减少压力的技巧

利伯曼博士提供其他一些技巧，在后续的扫描减少压力：

在你的约会前，围绕着你的人，他们会帮助你安慰你，让你放心。 假装每次约会都是去机场的旅行。这样你会如果你不惊喜；不需要等待，而不是失望，如果你做的。 在一天中提前测试，以减少等待时间。 如果你有一个活组织检查，询问你的医生关于麻醉（麻醉药品）。对于一些程序，局部麻醉（霜或喷雾）可用的处方，可以应用在皮肤上的活检可能是有益的。 用音乐来分散你的注意力，或者邀请一个你喜欢的人陪你到你的约会。 尝试放松的技巧，如冥想或深呼吸。学习这些技巧，纪念斯隆-凯特琳&rsquo；的综合医疗服务提供类，在自我催眠的CD，和其他资源。在我们的网站上也可使用的工具。 扫描后，安排一个与你的医生预约，讨论测试结果。

&ldquo；知道你有预约说医生后的结果可能减轻很多关于测试结果的焦虑，&rdquo；利伯曼博士说。

要了解更多信息，看关于管理scanxiety与博士杜利特Liberman，视频，和Duhamel。

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（注：转载时请注明复诊网）