改变患者的饮食可以帮助自闭症吗？
采取益生菌和采取无麸质生活方式可能会改善患者的社会行为和表达情绪的能力，发现一项研究报告。
这被认为是由于麸质导致“泄漏的肠道”，其中毒素甚至未消化的食物进入血液并行进到大脑，这可能导致自闭症症状。
益生菌被认为通过加强肠道的内衬来扭转这一点。
研究作者北京大学李睿瑞医生说：“将肠道微生物群恢复到健康人的努力已被证明是非常有效的。
“我们的审查考察了益生菌，益生元，改变饮食习惯 - 例如，麸质和无酪蛋白饮食。所有这些都对症状有积极的影响。
来自北大的研究人员分析了150多篇论文，可追溯到20世纪60年代。
研究调查了益生菌或益生元对自闭症症状的影响。
益生元是不可消化的食物成分，如纤维，作为肥料，以刺激消化道臭虫的生长。益生菌特别将新细菌引入肠道。
研究还评估了麸质和无酪蛋白饮食的影响。酪蛋白是一种在牛奶中发现的蛋白质。
主要发现
结果显示，通过饮食选择改善肠道的细菌健康可减轻孤独症症状。
研究显示，用益生菌或益生元补充自闭症患者的饮食可能有助于加强与情绪相关的大脑区域的活动。
还发现麸质和无酪蛋白的饮食可改善症状和社会行为。
研究结果发表在“细胞神经科学前沿”杂志上。
为什么健康肠道很重要？
健康的肠道被认为通过所谓的“肠 - 脑轴”来减少自闭症症状，肠道中的条件影响大脑的过程。
肠道中“坏”细菌的过度生长导致毒素的产生，这使得内脏更易渗透。
这样就可以使毒素甚至未消化的食物进入血液并进入大脑，这可能导致幼儿自闭症。
以前与麸质和酪蛋白相关的是“漏肠综合征”，其中小肠的渗透性增加。
益生菌和益生元被认为通过加强肠道的内衬来扭转这一点。
李医生说：“将肠道微生物群恢复到健康人的努力已被证明是非常有效的。
“我们的审查考察了益生菌，益生元，改变饮食习惯 - 例如，麸质和无酪蛋白饮食。
“所有这些都对症状有积极的影响。
研究结果如何有益于患者？
李医生说：“到目前为止，还没有有效的治疗方法来治疗这种脑发育障碍。
“诊断为ASD [自闭症谱系障碍]的人数正在上升。除了管理昂贵的条件外，ASD对患者家属的情绪和社会成本也有巨大的影响。“
虽然简单的膳食变化可能会使自闭症患者受益，但研究人员需要更多的研究。
李医生说：“现在行为疗法仍然是治疗ASD的最好办法。
“我们希望我们的审查能够对肠道微生物群和ASD之间的联系进行研究，最终是一种便宜而有效的治疗方法。”
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