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运动损伤和你的孩子:问答与我们的专家之一,从儿童的骨科中心

夏季奥运会来了又走了快100米短跑运动员。看夏季奥运会激发了我们许多人在洛杉矶儿童医院。奥运会的运动员不仅激励着医生、护士和工作人员,我们的年轻人也抓住了奥运会的“缺陷”,而这种好奇心和强烈的冲动要去做运动。做运动有很多好处,例如保持健康的体重,加强运动技能,在游戏领域学习体育和社交技能。一个缺点,徘徊在几乎每一个家长和监护人的思想,“如果我的孩子受伤了吗?”

学习更多的关于体育和孩子来回答这些问题,我们 ;跟Tracy Zaslow,MD,主任医师,小儿骨科中心(COC)运动医学和脑震荡的程序。

Q &;与Zaslow博士

问题:平均每周运动相关损伤的患者有多少人?

TZ:数字越来越长。现在我们每周看到大约80名病人,所以每月大约有数百名病人。

问题:为什么数字越来越大?

TZ: 在运动医学诊所的运动员的数量越来越多,越来越多的孩子参加体育运动,参与是一个显着更大的强度比以前,孩子现在经常参加多个团队在同一时间,并没有得到所有的休息,他们需要的,这增加了他们将维持急性和过度使用损伤的机会。

问题:你看到的最常见的运动损伤是什么?

TZ:当我们看到很多扭伤、菌株、骨折、脑震荡,最常见的运动损伤,我们看到的是过度伤害。这些影响身体的不同部分,取决于特定的运动,病人的戏剧。

问题:这个程序是什么样的创新程序提供年轻的运动员和病人?

TZ:儿童骨科中心进行微创外科手术,使病人能迅速康复,当病人需要手术时。COC还提供了运动分析,并重点培养技术来防止进一步的伤害。该计划还提供全面的脑震荡护理与电脑神经心理测试,检查反应时间,记忆,认知,浓度和平衡。

问题:什么类型的结果来自于COC运动分析评价?父母或监护人的下一步是什么?

TZ:在一项运动分析评估中,你的年轻运动员将在跑步,跳跃和表演一些力量测试,评估后,运动医学小组可以审查领域的弱点或异常,并制定一个个性化的康复计划,以提高恢复从损伤和理想的预防损伤。经过运动分析评估,为家长或监护人的下一步是建立一个个性化的计划,以针对年轻运动员的弱点,以最大限度地提高性能。然后你的年轻的运动员将被教导正确的运动模式和运动技术,以尽量减少训练误差。

问题:是真的,在青春期前玩多个运动有助于最大限度地提高运动潜力吗?这有关系的运动吗?

TZ:这是真的,无论哪种运动都不重要。在青春期之前,暴露在各种各样的运动涉及暴露于各种技能,如平衡,协调,电机控制和强度。此外,当有经验的多个运动的孩子可以更容易地移动到其他运动,因为他们可以获得新的技能和更快速,更有效地。

家长和监护人的资源

儿童骨科中心手册

儿童骨科中心运动医学小册子;

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(注:转载时请注明复诊网)


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